Jak schudnąć na wiosnę?

Na wiosnę możemy powziąć jedno ważne postanowienie,schudnąć.Przede wszystkim dużo ruchu(np.jeździć na rowerze).Musimy też ograniczyć słodycze(np.2 razy w tygodniu).Ograniczmy spożywanie węglowodanów.Jeść dużo warzyw.Hmmm...Sałatki to bogate źródło warzyw,a co za tym idzie,witamin.